Неделя профилактики сердечно-сосудистых заболеваний

Array ( [ID] => 16358 [~ID] => 16358 [NAME] => Неделя профилактики сердечно-сосудистых заболеваний [~NAME] => Неделя профилактики сердечно-сосудистых заболеваний [IBLOCK_ID] => 12 [~IBLOCK_ID] => 12 [IBLOCK_SECTION_ID] => [~IBLOCK_SECTION_ID] => [DETAIL_TEXT] => 11 по 17 августа 2025 года в России проходит Неделя профилактики сердечно-сосудистых заболеваний в честь Международного дня здорового сердца 11 августа.

-Сердечно-сосудистые заболевания — обширная группа патологий, которые затрагивают сердце и сосуды. Отметим, что заболевания сердечно-сосудистой системы являются одной из основных причин смертности во всем мире.

Сердечно-сосудистые заболевания представляют собой группу болезней сердца и кровеносных сосудов, в которую входят ишемическая болезнь сердца, болезнь сосудов головного мозга, болезнь периферических артерий, ревмокардит, врождённый порок сердца, тромбоз глубоких вен и эмболия легких.

-Уберечься от всех факторов риска сердечно-сосудистых заболеваний невозможно, но снизить вероятность появления заболеваний может каждый.

Здоровый образ жизни — основная профилактика сердечно-сосудистых заболеваний. Правильное питание, достаточная физическая активность, профилактические обследования для своевременного выявления неинфекционных заболеваний, а также отказ от вредных привычек помогут сохранить нашу сердечно-сосудистую систему.

-Самые неблагоприятные риски для сердца и сосудов — это наследственный фактор, курение, злоупотребление алкоголем, низкая физическая активность, ожирение и сахарный диабет.

Профилактика невозможна без отказа от вредных привычек. Курение даже называют катастрофой для сердца! Оно приводит к спазму периферических сосудов, повышению давления и свёртываемости крови, учащению ритма сердечных сокращений. В сигаретах содержится много вредных веществ, в том числе никотин и угарный газ. Они вытесняют кислород, что приводит к хроническому кислородному голоданию.

-Ещё в основе профилактики сердечно-сосудистых заболеваний лежит регулярный контроль индекса массы тела, артериального давления, уровня глюкозы и холестерина в крови.

Не стоит забывать, что для нормального функционирования организма человеку необходима физическая активность минимум 150 мин. в неделю. Занятия физической культурой способствуют и снижению веса. Ожирение — это ещё один существенный фактор риска возникновения сердечно-сосудистых заболеваний. Для того, чтобы вес был в норме также необходимо здоровое и рациональное питание. Важно, чтобы суточный рацион был сбалансированным по содержанию белков, жиров и углеводов и при этом не превышал энергетическую потребность. ВОЗ советует употреблять каждый день минимум 400 граммов овощей, фруктов и ягод.

-Обязательно снизьте потребление кондитерских изделий и животных жиров, а добавьте в рацион рыбу, морепродукты, растительные масла и орехи. Так вы снизите холестерин и сахар в крови.

Не стоит забывать, что соль повышает давление. Поэтому соли можно употреблять в день максимум 5 граммов. Следить за давлением необходимо, особенно при наличии факторов риска развития сердечно-сосудистых заболеваний. Это также актуально для тех, кто страдает слабостью, головными болями и головокружениями.

-Для получения наиболее объективных показателей нужно измерить давление повторно после двухминутного перерыва и ориентироваться на средние числа. Кроме того, делать это желательно утром и вечером, и записывать среднее давление утром и среднее давление вечером в дневник.

Если ваше давление 140/90, обязательно обратитесь к врачу.
Помните, здоровье — это бесценный дар, и даже небольшие шаги по заботе о нём принесут большую пользу. Берегите себя и своё сердце! [~DETAIL_TEXT] => 11 по 17 августа 2025 года в России проходит Неделя профилактики сердечно-сосудистых заболеваний в честь Международного дня здорового сердца 11 августа. -Сердечно-сосудистые заболевания — обширная группа патологий, которые затрагивают сердце и сосуды. Отметим, что заболевания сердечно-сосудистой системы являются одной из основных причин смертности во всем мире. Сердечно-сосудистые заболевания представляют собой группу болезней сердца и кровеносных сосудов, в которую входят ишемическая болезнь сердца, болезнь сосудов головного мозга, болезнь периферических артерий, ревмокардит, врождённый порок сердца, тромбоз глубоких вен и эмболия легких. -Уберечься от всех факторов риска сердечно-сосудистых заболеваний невозможно, но снизить вероятность появления заболеваний может каждый. Здоровый образ жизни — основная профилактика сердечно-сосудистых заболеваний. Правильное питание, достаточная физическая активность, профилактические обследования для своевременного выявления неинфекционных заболеваний, а также отказ от вредных привычек помогут сохранить нашу сердечно-сосудистую систему. -Самые неблагоприятные риски для сердца и сосудов — это наследственный фактор, курение, злоупотребление алкоголем, низкая физическая активность, ожирение и сахарный диабет. Профилактика невозможна без отказа от вредных привычек. Курение даже называют катастрофой для сердца! Оно приводит к спазму периферических сосудов, повышению давления и свёртываемости крови, учащению ритма сердечных сокращений. В сигаретах содержится много вредных веществ, в том числе никотин и угарный газ. Они вытесняют кислород, что приводит к хроническому кислородному голоданию. -Ещё в основе профилактики сердечно-сосудистых заболеваний лежит регулярный контроль индекса массы тела, артериального давления, уровня глюкозы и холестерина в крови. Не стоит забывать, что для нормального функционирования организма человеку необходима физическая активность минимум 150 мин. в неделю. Занятия физической культурой способствуют и снижению веса. Ожирение — это ещё один существенный фактор риска возникновения сердечно-сосудистых заболеваний. Для того, чтобы вес был в норме также необходимо здоровое и рациональное питание. Важно, чтобы суточный рацион был сбалансированным по содержанию белков, жиров и углеводов и при этом не превышал энергетическую потребность. ВОЗ советует употреблять каждый день минимум 400 граммов овощей, фруктов и ягод. -Обязательно снизьте потребление кондитерских изделий и животных жиров, а добавьте в рацион рыбу, морепродукты, растительные масла и орехи. Так вы снизите холестерин и сахар в крови. Не стоит забывать, что соль повышает давление. Поэтому соли можно употреблять в день максимум 5 граммов. Следить за давлением необходимо, особенно при наличии факторов риска развития сердечно-сосудистых заболеваний. Это также актуально для тех, кто страдает слабостью, головными болями и головокружениями. -Для получения наиболее объективных показателей нужно измерить давление повторно после двухминутного перерыва и ориентироваться на средние числа. Кроме того, делать это желательно утром и вечером, и записывать среднее давление утром и среднее давление вечером в дневник. Если ваше давление 140/90, обязательно обратитесь к врачу. Помните, здоровье — это бесценный дар, и даже небольшие шаги по заботе о нём принесут большую пользу. Берегите себя и своё сердце! [DETAIL_TEXT_TYPE] => text [~DETAIL_TEXT_TYPE] => text [PREVIEW_TEXT] => [~PREVIEW_TEXT] => [PREVIEW_TEXT_TYPE] => text [~PREVIEW_TEXT_TYPE] => text [DETAIL_PICTURE] => Array ( [ID] => 25638 [TIMESTAMP_X] => 14.08.2025 17:50:14 [MODULE_ID] => iblock [HEIGHT] => 1100 [WIDTH] => 1100 [FILE_SIZE] => 154022 [CONTENT_TYPE] => image/jpeg [SUBDIR] => iblock/cfd/bn2ez6ez5ach9gln78exj9ayal36pu1h [FILE_NAME] => 11.jpg [ORIGINAL_NAME] => 11.jpg [DESCRIPTION] => [HANDLER_ID] => [EXTERNAL_ID] => 5fb92a0d02281da3c41d1eb2f939e785 [VERSION_ORIGINAL_ID] => [META] => [SRC] => /upload/iblock/cfd/bn2ez6ez5ach9gln78exj9ayal36pu1h/11.jpg [UNSAFE_SRC] => /upload/iblock/cfd/bn2ez6ez5ach9gln78exj9ayal36pu1h/11.jpg [SAFE_SRC] => /upload/iblock/cfd/bn2ez6ez5ach9gln78exj9ayal36pu1h/11.jpg [ALT] => Неделя профилактики сердечно-сосудистых заболеваний [TITLE] => Неделя профилактики сердечно-сосудистых заболеваний ) [~DETAIL_PICTURE] => 25638 [TIMESTAMP_X] => 14.08.2025 17:50:14 [~TIMESTAMP_X] => 14.08.2025 17:50:14 [ACTIVE_FROM] => 14.08.2025 [~ACTIVE_FROM] => 14.08.2025 [LIST_PAGE_URL] => /news_block/advt/ [~LIST_PAGE_URL] => /news_block/advt/ [DETAIL_PAGE_URL] => /news_block/advt/nedelya-profilaktiki-serdechno-sosudistykh-zabolevaniy/ [~DETAIL_PAGE_URL] => /news_block/advt/nedelya-profilaktiki-serdechno-sosudistykh-zabolevaniy/ [IBLOCK_ELEMENT_ID] => 16358 [~IBLOCK_ELEMENT_ID] => 16358 [PROPERTY_28] => Array ( [0] => 25639 [1] => 25640 [2] => 25641 [3] => 25642 [4] => 25643 ) [~PROPERTY_28] => Array ( [0] => 25639 [1] => 25640 [2] => 25641 [3] => 25642 [4] => 25643 ) [PROPERTY_497] => Array ( ) [~PROPERTY_497] => Array ( ) [LANG_DIR] => /belev/ [~LANG_DIR] => /belev/ [CODE] => nedelya-profilaktiki-serdechno-sosudistykh-zabolevaniy [~CODE] => nedelya-profilaktiki-serdechno-sosudistykh-zabolevaniy [EXTERNAL_ID] => 16358 [~EXTERNAL_ID] => 16358 [IBLOCK_TYPE_ID] => News_blocks [~IBLOCK_TYPE_ID] => News_blocks [IBLOCK_CODE] => advt [~IBLOCK_CODE] => advt [IBLOCK_EXTERNAL_ID] => [~IBLOCK_EXTERNAL_ID] => [LID] => s4 [~LID] => s4 [DESCRIPTION_497] => Array ( ) [~DESCRIPTION_497] => Array ( ) [PROPERTY_VALUE_ID_497] => Array ( ) [~PROPERTY_VALUE_ID_497] => Array ( ) [DESCRIPTION_28] => Array ( [0] => [1] => [2] => [3] => [4] => ) [~DESCRIPTION_28] => Array ( [0] => [1] => [2] => [3] => [4] => ) [PROPERTY_VALUE_ID_28] => Array ( [0] => 468 [1] => 469 [2] => 470 [3] => 471 [4] => 472 ) [~PROPERTY_VALUE_ID_28] => Array ( [0] => 468 [1] => 469 [2] => 470 [3] => 471 [4] => 472 ) [NAV_RESULT] => [DISPLAY_ACTIVE_FROM] => 14.08.2025 [IPROPERTY_VALUES] => Array ( ) [FIELDS] => Array ( ) [PROPERTIES] => Array ( [FILES] => Array ( [ID] => 497 [TIMESTAMP_X] => 2020-07-27 15:22:31 [IBLOCK_ID] => 12 [NAME] => Прикрепленные файлы [ACTIVE] => Y [SORT] => 10 [CODE] => FILES [DEFAULT_VALUE] => [PROPERTY_TYPE] => F [ROW_COUNT] => 1 [COL_COUNT] => 30 [LIST_TYPE] => L [MULTIPLE] => Y [XML_ID] => [FILE_TYPE] => [MULTIPLE_CNT] => 5 [TMP_ID] => [LINK_IBLOCK_ID] => 0 [WITH_DESCRIPTION] => N [SEARCHABLE] => N [FILTRABLE] => N [IS_REQUIRED] => N [VERSION] => 2 [USER_TYPE] => [USER_TYPE_SETTINGS] => [HINT] => [VALUE] => [DESCRIPTION] => [~VALUE] => [~DESCRIPTION] => ) [MORE_PHOTO] => Array ( [ID] => 28 [TIMESTAMP_X] => 2020-07-27 15:22:31 [IBLOCK_ID] => 12 [NAME] => Фотографии [ACTIVE] => Y [SORT] => 20 [CODE] => MORE_PHOTO [DEFAULT_VALUE] => [PROPERTY_TYPE] => F [ROW_COUNT] => 1 [COL_COUNT] => 30 [LIST_TYPE] => L [MULTIPLE] => Y [XML_ID] => [FILE_TYPE] => jpg, gif, bmp, png, jpeg,svg [MULTIPLE_CNT] => 5 [TMP_ID] => [LINK_IBLOCK_ID] => 0 [WITH_DESCRIPTION] => N [SEARCHABLE] => N [FILTRABLE] => N [IS_REQUIRED] => N [VERSION] => 2 [USER_TYPE] => [USER_TYPE_SETTINGS] => [HINT] => [VALUE] => Array ( [0] => 25639 [1] => 25640 [2] => 25641 [3] => 25642 [4] => 25643 ) [DESCRIPTION] => Array ( [0] => [1] => [2] => [3] => [4] => ) [~VALUE] => Array ( [0] => 25639 [1] => 25640 [2] => 25641 [3] => 25642 [4] => 25643 ) [~DESCRIPTION] => Array ( [0] => [1] => [2] => [3] => [4] => ) ) ) [DISPLAY_PROPERTIES] => Array ( [MORE_PHOTO] => Array ( [ID] => 28 [TIMESTAMP_X] => 2020-07-27 15:22:31 [IBLOCK_ID] => 12 [NAME] => Фотографии [ACTIVE] => Y [SORT] => 20 [CODE] => MORE_PHOTO [DEFAULT_VALUE] => [PROPERTY_TYPE] => F [ROW_COUNT] => 1 [COL_COUNT] => 30 [LIST_TYPE] => L [MULTIPLE] => Y [XML_ID] => [FILE_TYPE] => jpg, gif, bmp, png, jpeg,svg [MULTIPLE_CNT] => 5 [TMP_ID] => [LINK_IBLOCK_ID] => 0 [WITH_DESCRIPTION] => N [SEARCHABLE] => N [FILTRABLE] => N [IS_REQUIRED] => N [VERSION] => 2 [USER_TYPE] => [USER_TYPE_SETTINGS] => [HINT] => [VALUE] => Array ( [0] => 25639 [1] => 25640 [2] => 25641 [3] => 25642 [4] => 25643 ) [DESCRIPTION] => Array ( [0] => [1] => [2] => [3] => [4] => ) [~VALUE] => Array ( [0] => 25639 [1] => 25640 [2] => 25641 [3] => 25642 [4] => 25643 ) [~DESCRIPTION] => Array ( [0] => [1] => [2] => [3] => [4] => ) [DISPLAY_VALUE] => Array ( [0] => Загрузить [1] => Загрузить [2] => Загрузить [3] => Загрузить [4] => Загрузить ) [FILE_VALUE] => Array ( [0] => Array ( [ID] => 25639 [TIMESTAMP_X] => 14.08.2025 17:50:14 [MODULE_ID] => iblock [HEIGHT] => 1100 [WIDTH] => 1100 [FILE_SIZE] => 275425 [CONTENT_TYPE] => image/jpeg [SUBDIR] => iblock/131/jcf13kz2y2im6zfxjqw81vx47oxkbf1u [FILE_NAME] => 15.jpg [ORIGINAL_NAME] => 15.jpg [DESCRIPTION] => [HANDLER_ID] => [EXTERNAL_ID] => 26030e65da204290bf8cd5bb33652e13 [VERSION_ORIGINAL_ID] => [META] => [SRC] => /upload/iblock/131/jcf13kz2y2im6zfxjqw81vx47oxkbf1u/15.jpg ) [1] => Array ( [ID] => 25640 [TIMESTAMP_X] => 14.08.2025 17:50:14 [MODULE_ID] => iblock [HEIGHT] => 1100 [WIDTH] => 1100 [FILE_SIZE] => 253754 [CONTENT_TYPE] => image/jpeg [SUBDIR] => iblock/5e4/bzghii6jpe3eug92hjl6mnt9yil9guvc [FILE_NAME] => 14.jpg [ORIGINAL_NAME] => 14.jpg [DESCRIPTION] => [HANDLER_ID] => [EXTERNAL_ID] => 0640781b9b35413148f2bc45ec5e32cd [VERSION_ORIGINAL_ID] => [META] => [SRC] => /upload/iblock/5e4/bzghii6jpe3eug92hjl6mnt9yil9guvc/14.jpg ) [2] => Array ( [ID] => 25641 [TIMESTAMP_X] => 14.08.2025 17:50:14 [MODULE_ID] => iblock [HEIGHT] => 1100 [WIDTH] => 1100 [FILE_SIZE] => 221948 [CONTENT_TYPE] => image/jpeg [SUBDIR] => iblock/2ff/1zbc8iaj21chij46hadzehq15vno6f6g [FILE_NAME] => 13.jpg [ORIGINAL_NAME] => 13.jpg [DESCRIPTION] => [HANDLER_ID] => [EXTERNAL_ID] => 98127dab7d44ffb9104cd63f670e9226 [VERSION_ORIGINAL_ID] => [META] => [SRC] => /upload/iblock/2ff/1zbc8iaj21chij46hadzehq15vno6f6g/13.jpg ) [3] => Array ( [ID] => 25642 [TIMESTAMP_X] => 14.08.2025 17:50:14 [MODULE_ID] => iblock [HEIGHT] => 1100 [WIDTH] => 1100 [FILE_SIZE] => 211112 [CONTENT_TYPE] => image/jpeg [SUBDIR] => iblock/3dd/ybninw7a3vnfsd61aysmixxkfg3njx1h [FILE_NAME] => 12.jpg [ORIGINAL_NAME] => 12.jpg [DESCRIPTION] => [HANDLER_ID] => [EXTERNAL_ID] => 2f1213803d7fc32177db262a00107eca [VERSION_ORIGINAL_ID] => [META] => [SRC] => /upload/iblock/3dd/ybninw7a3vnfsd61aysmixxkfg3njx1h/12.jpg ) [4] => Array ( [ID] => 25643 [TIMESTAMP_X] => 14.08.2025 17:50:14 [MODULE_ID] => iblock [HEIGHT] => 1100 [WIDTH] => 1100 [FILE_SIZE] => 154022 [CONTENT_TYPE] => image/jpeg [SUBDIR] => iblock/826/l5s6r2y45rt87egu54fknynpuit9wbkz [FILE_NAME] => 11.jpg [ORIGINAL_NAME] => 11.jpg [DESCRIPTION] => [HANDLER_ID] => [EXTERNAL_ID] => a64ee3b49752b2ef892b53d4c6bedced [VERSION_ORIGINAL_ID] => [META] => [SRC] => /upload/iblock/826/l5s6r2y45rt87egu54fknynpuit9wbkz/11.jpg ) ) ) ) [IBLOCK] => Array ( [ID] => 12 [~ID] => 12 [TIMESTAMP_X] => 05.04.2024 10:37:40 [~TIMESTAMP_X] => 05.04.2024 10:37:40 [IBLOCK_TYPE_ID] => News_blocks [~IBLOCK_TYPE_ID] => News_blocks [LID] => s4 [~LID] => s4 [CODE] => advt [~CODE] => advt [API_CODE] => [~API_CODE] => [NAME] => Объявления [~NAME] => Объявления [ACTIVE] => Y [~ACTIVE] => Y [SORT] => 20 [~SORT] => 20 [LIST_PAGE_URL] => /news_block/advt/ [~LIST_PAGE_URL] => /news_block/advt/ [DETAIL_PAGE_URL] => #SITE_DIR#/news_block/advt/#ELEMENT_CODE#/ [~DETAIL_PAGE_URL] => #SITE_DIR#/news_block/advt/#ELEMENT_CODE#/ [SECTION_PAGE_URL] => #SITE_DIR#/news_block/advt/ [~SECTION_PAGE_URL] => #SITE_DIR#/news_block/advt/ [CANONICAL_PAGE_URL] => [~CANONICAL_PAGE_URL] => [PICTURE] => [~PICTURE] => [DESCRIPTION] => [~DESCRIPTION] => [DESCRIPTION_TYPE] => text [~DESCRIPTION_TYPE] => text [RSS_TTL] => 24 [~RSS_TTL] => 24 [RSS_ACTIVE] => Y [~RSS_ACTIVE] => Y [RSS_FILE_ACTIVE] => N [~RSS_FILE_ACTIVE] => N [RSS_FILE_LIMIT] => [~RSS_FILE_LIMIT] => [RSS_FILE_DAYS] => [~RSS_FILE_DAYS] => [RSS_YANDEX_ACTIVE] => N [~RSS_YANDEX_ACTIVE] => N [XML_ID] => [~XML_ID] => [TMP_ID] => [~TMP_ID] => [INDEX_ELEMENT] => Y [~INDEX_ELEMENT] => Y [INDEX_SECTION] => Y [~INDEX_SECTION] => Y [WORKFLOW] => N [~WORKFLOW] => N [BIZPROC] => N [~BIZPROC] => N [SECTION_CHOOSER] => L [~SECTION_CHOOSER] => L [LIST_MODE] => [~LIST_MODE] => [RIGHTS_MODE] => S [~RIGHTS_MODE] => S [SECTION_PROPERTY] => N [~SECTION_PROPERTY] => N [PROPERTY_INDEX] => N [~PROPERTY_INDEX] => N [VERSION] => 2 [~VERSION] => 2 [LAST_CONV_ELEMENT] => 0 [~LAST_CONV_ELEMENT] => 0 [SOCNET_GROUP_ID] => [~SOCNET_GROUP_ID] => [EDIT_FILE_BEFORE] => [~EDIT_FILE_BEFORE] => [EDIT_FILE_AFTER] => [~EDIT_FILE_AFTER] => [SECTIONS_NAME] => Разделы [~SECTIONS_NAME] => Разделы [SECTION_NAME] => Раздел [~SECTION_NAME] => Раздел [ELEMENTS_NAME] => Элементы [~ELEMENTS_NAME] => Элементы [ELEMENT_NAME] => Элемент [~ELEMENT_NAME] => Элемент [REST_ON] => N [~REST_ON] => N [EXTERNAL_ID] => [~EXTERNAL_ID] => [LANG_DIR] => / [~LANG_DIR] => / [SERVER_NAME] => [~SERVER_NAME] => ) [SECTION] => Array ( [PATH] => Array ( ) ) [SECTION_URL] => [META_TAGS] => Array ( [TITLE] => Неделя профилактики сердечно-сосудистых заболеваний [ELEMENT_CHAIN] => Неделя профилактики сердечно-сосудистых заболеваний [BROWSER_TITLE] => [KEYWORDS] => [DESCRIPTION] => ) [MORE_PHOTO] => Array ( [0] => Array ( [ID] => 25639 [TIMESTAMP_X] => 14.08.2025 17:50:14 [MODULE_ID] => iblock [HEIGHT] => 1100 [WIDTH] => 1100 [FILE_SIZE] => 275425 [CONTENT_TYPE] => image/jpeg [SUBDIR] => iblock/131/jcf13kz2y2im6zfxjqw81vx47oxkbf1u [FILE_NAME] => 15.jpg [ORIGINAL_NAME] => 15.jpg [DESCRIPTION] => [HANDLER_ID] => [EXTERNAL_ID] => 26030e65da204290bf8cd5bb33652e13 [VERSION_ORIGINAL_ID] => [META] => [SRC] => /upload/iblock/131/jcf13kz2y2im6zfxjqw81vx47oxkbf1u/15.jpg ) [1] => Array ( [ID] => 25640 [TIMESTAMP_X] => 14.08.2025 17:50:14 [MODULE_ID] => iblock [HEIGHT] => 1100 [WIDTH] => 1100 [FILE_SIZE] => 253754 [CONTENT_TYPE] => image/jpeg [SUBDIR] => iblock/5e4/bzghii6jpe3eug92hjl6mnt9yil9guvc [FILE_NAME] => 14.jpg [ORIGINAL_NAME] => 14.jpg [DESCRIPTION] => [HANDLER_ID] => [EXTERNAL_ID] => 0640781b9b35413148f2bc45ec5e32cd [VERSION_ORIGINAL_ID] => [META] => [SRC] => /upload/iblock/5e4/bzghii6jpe3eug92hjl6mnt9yil9guvc/14.jpg ) [2] => Array ( [ID] => 25641 [TIMESTAMP_X] => 14.08.2025 17:50:14 [MODULE_ID] => iblock [HEIGHT] => 1100 [WIDTH] => 1100 [FILE_SIZE] => 221948 [CONTENT_TYPE] => image/jpeg [SUBDIR] => iblock/2ff/1zbc8iaj21chij46hadzehq15vno6f6g [FILE_NAME] => 13.jpg [ORIGINAL_NAME] => 13.jpg [DESCRIPTION] => [HANDLER_ID] => [EXTERNAL_ID] => 98127dab7d44ffb9104cd63f670e9226 [VERSION_ORIGINAL_ID] => [META] => [SRC] => /upload/iblock/2ff/1zbc8iaj21chij46hadzehq15vno6f6g/13.jpg ) [3] => Array ( [ID] => 25642 [TIMESTAMP_X] => 14.08.2025 17:50:14 [MODULE_ID] => iblock [HEIGHT] => 1100 [WIDTH] => 1100 [FILE_SIZE] => 211112 [CONTENT_TYPE] => image/jpeg [SUBDIR] => iblock/3dd/ybninw7a3vnfsd61aysmixxkfg3njx1h [FILE_NAME] => 12.jpg [ORIGINAL_NAME] => 12.jpg [DESCRIPTION] => [HANDLER_ID] => [EXTERNAL_ID] => 2f1213803d7fc32177db262a00107eca [VERSION_ORIGINAL_ID] => [META] => [SRC] => /upload/iblock/3dd/ybninw7a3vnfsd61aysmixxkfg3njx1h/12.jpg ) [4] => Array ( [ID] => 25643 [TIMESTAMP_X] => 14.08.2025 17:50:14 [MODULE_ID] => iblock [HEIGHT] => 1100 [WIDTH] => 1100 [FILE_SIZE] => 154022 [CONTENT_TYPE] => image/jpeg [SUBDIR] => iblock/826/l5s6r2y45rt87egu54fknynpuit9wbkz [FILE_NAME] => 11.jpg [ORIGINAL_NAME] => 11.jpg [DESCRIPTION] => [HANDLER_ID] => [EXTERNAL_ID] => a64ee3b49752b2ef892b53d4c6bedced [VERSION_ORIGINAL_ID] => [META] => [SRC] => /upload/iblock/826/l5s6r2y45rt87egu54fknynpuit9wbkz/11.jpg ) ) )